Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
MrJanina początkujący

Dołączył: 09 Gru 2016 Posty: 8
|
Wysłany: Czw 28 Wrz 2017, 20:46 Temat postu: |
|
|
Jeśli dieta i trening nie zadziałały, to albo były źle dobrane, albo się nie trzymałaś A może po prostu za wcześnie zaczęłaś? Po ciąży też trzeba dać sobie chwilę czasu na dojście do siebie. Jeśli karmisz, to też nie powinnaś stosować redukcyjnej diety, żeby nie nabawić się niedoborów. A niedobory to problemy ze zdrowiem, słabe włosy i paznokcie, gorsza cera... Wszystko z głową  |
|
Powrót do góry |
|
 |
LorieR początkujący


Dołączył: 18 Wrz 2017 Posty: 5 Skąd: Dębno
|
Wysłany: Pią 29 Wrz 2017, 17:51 Temat postu: |
|
|
A czy macie może jakąś szerszą wiedzę na temat diety redukcyjnej? Ja się właśnie bardzo poważnie zastanawiam nad jej zastosowaniem i poszukuję jakichś sprawdzonych informacji na jej temat... Czy znacie się choć trochę na ten temat i dalibyście radę mi coś doradzić? Czy uważacie, że na przykład porady z tego artykułu są warte uwagi https://www.trener.pl/odzywianie/dieta-redukcyjna-jak-ulozyc-diete-redukcyjna/ ? Z góry wielkie dzięki za wszelkiego rodzaju sugestie w tym obszarze tematycznym Będą naprawdę bardzo przydatne. _________________ Możesz się wściekać, ile chcesz, ale nic nie poradzisz na to, na co nic nie poradzisz. |
|
Powrót do góry |
|
 |
duduo kandydat

Dołączył: 05 Paź 2017 Posty: 11
|
Wysłany: Czw 5 Paź 2017, 10:13 Temat postu: |
|
|
LorieR napisał: | A czy macie może jakąś szerszą wiedzę na temat diety redukcyjnej? Ja się właśnie bardzo poważnie zastanawiam nad jej zastosowaniem i poszukuję jakichś sprawdzonych informacji na jej temat... Czy znacie się choć trochę na ten temat i dalibyście radę mi coś doradzić? Czy uważacie, że na przykład porady z tego artykułu są warte uwagi https://www.trener.pl/odzywianie/dieta-redukcyjna-jak-ulozyc-diete-redukcyjna/ ? Z góry wielkie dzięki za wszelkiego rodzaju sugestie w tym obszarze tematycznym Będą naprawdę bardzo przydatne. |
Może poczytaj o diecie paleo, mi pomoglła. _________________ Jeżeli chcesz zobaczyć najlepsze sukienki na śląsku wejdź na moda ślubna śląsk a Przekonasz się że mamy najlepsze modele. |
|
Powrót do góry |
|
 |
mall kandydat

Dołączył: 05 Maj 2017 Posty: 32
|
|
Powrót do góry |
|
 |
Bellax początkujący

Dołączył: 14 Wrz 2017 Posty: 6
|
Wysłany: Sob 28 Paź 2017, 12:53 Temat postu: |
|
|
Trzeba jeść regularnie i pić dużo wody. A gdy najdzie chęć podjadania na słodkie nie ulegać jej. Wiem, jak to brzmi '' nie ulegać''. Wybieraj tylko to, co pomoże Ci zrzucić wagę: http://medicot.pl/co-jesc-miedzy-posilkami/ |
|
Powrót do góry |
|
 |
nicce kandydat

Dołączył: 13 Paź 2017 Posty: 41
|
Wysłany: Sro 1 Lis 2017, 13:37 Temat postu: |
|
|
no dokładnie dieta i zdrowy tryb życia na pewno zrobią swoje. radze tylko unikac glodowek. po ostatnich przygodach z dietami stwierdzilam ze wreszcie czas na cos "porządnego" no i postawilam na na zbilansowana diete bez slodyczy, alkoholu - warzywa, owoce i bez glodowania! musze jeszcze tylko dokonczyc kuracje dicopeg 10g bo wlasnie po ostatniej diecie pozostaly mi problemy trawienne... |
|
Powrót do góry |
|
 |
Glosikx00 początkujący

Dołączył: 16 Lut 2018 Posty: 3
|
Wysłany: Pią 16 Lut 2018, 15:30 Temat postu: |
|
|
Ewentualnie sprawdź opinie o slim4vit na tamtej stronie ze wskazówkami. Tam wszystko masz podane co do skłądu i skuteczności. Możesz też zainteresować się dietami, jeżeli masz troche czasu. |
|
Powrót do góry |
|
 |
beaciunka początkujący

Dołączył: 13 Mar 2018 Posty: 1
|
Wysłany: Wto 13 Mar 2018, 19:51 Temat postu: |
|
|
Mogę Ci polecić jedną z diet online z której ostatnio znajoma korzysta: http://hb-dieta.pl/dieta-online/ . Bardzo sobie chwali zatem może i tobie się przyda  |
|
Powrót do góry |
|
 |
fitfitfit początkujący

Dołączył: 14 Mar 2018 Posty: 5 Skąd: Katowice
|
|
Powrót do góry |
|
 |
Coldi bywalec

Dołączył: 27 Sie 2015 Posty: 150
|
Wysłany: Czw 10 Maj 2018, 8:12 Temat postu: |
|
|
Może dieta paleo? https://glutamina-odzywki.pl/blog/dieta-paleo-powrot-do-korzeni
Jest dosyć interesująca i sama się zastanawiam czy by nie spróbować. Przydałoby się zrzucić kilka kg przed latem więc może się uda. Ogólnie nie lubię diet, ale ta wydaje się być naprawdę w porządku. |
|
Powrót do góry |
|
 |
|